3 Factores que determinan la efectividad de un golpe

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La mayoría de los golpes de manos que se entrenan en las artes marciales pueden ser ejecutados de dos maneras distintas: con la mano empuñada, impactando con los nudillos, o con la mano abierta, impactando con la base de la palma (por ejemplo un teisho uchi de karate).

En relación a esto, existen ciertas escuelas que plantean que un golpe con la mano abierta simplemente no tiene la misma efectividad que su contraparte de puño cerrado. La frase “cuando queremos hacer daño a alguien utilizamos el puño cerrado, y cuando no queremos hacer daño a alguien usamos la mano abierta “, ejemplifica esta visión.

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[Opinión] Karate tradicional ¿versus? karate deportivo

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Quisiera dedicar este artículo a quienes limitan su entrenamiento de karate a sólo uno de sus “tipos”, por llamarlos de alguna forma, pero no toleran el otro.

Con “tipos” me refiero al “karate tradicional”, que corresponde principalmente al entrenamiento de técnicas de defensa personal, katas, bunkai y kihon, y por otro lado al “karate deportivo”, asociado a las competencias de kumite por puntos, llevadas a cabo bajo el alero de la WKF (World Karate Federation), la JKA (Japan Karate Associaton) o cualquier entidad parecida.

Mi problema no es con que un karateca dedique su entrenamiento a solo una de estos “tipos”, lo que es perfectamente posible, (aunque en mi opinión, insuficiente, si se desea vivir la “experiencia completa”, tal como lo expuse anteriormente).

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[Opinión] ¿Por qué competir?

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Hoy quisiera hablar sobre la importancia y los beneficios que tiene participar en torneos, copas o cualquier tipo de competición de kárate.

Considero que todo karateca debería competir, al menos un par de veces en su vida, en este tipo de eventos. Para mí, el objetivo de la competición es poner a prueba lo que uno ha aprendido y ha estado entrenando en el dojo y más importante aún, es ponerse prueba a sí mismo. Las medallas, podios y premios, son algo totalmente secundario.

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Karate-do: El verdadero significado de la “mano vacía”

karatedo kanji

Es muy probable que si practicas kárate-do, sabrás que su nombre está compuesto por tres ideogramas o kanjis: kara (que significa vacía), te (que significa mano) y do (que significa camino), los que en su conjunto forman “el camino de la mano vacía”.

En primera instancia, puede asumirse esta arte marcial fue denominada así, porque sus técnicas de defensa se basan principalmente en la utilización de las manos de quien lo practica, y no en el empleo de armas.

Si bien dicha explicación no es errónea, desde mi perspectiva es insuficiente.

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