3 Factores que determinan la efectividad de un golpe

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La mayoría de los golpes de manos que se entrenan en las artes marciales pueden ser ejecutados de dos maneras distintas: con la mano empuñada, impactando con los nudillos, o con la mano abierta, impactando con la base de la palma (por ejemplo un teisho uchi de karate).

En relación a esto, existen ciertas escuelas que plantean que un golpe con la mano abierta simplemente no tiene la misma efectividad que su contraparte de puño cerrado. La frase “cuando queremos hacer daño a alguien utilizamos el puño cerrado, y cuando no queremos hacer daño a alguien usamos la mano abierta “, ejemplifica esta visión.

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Karate 101: Los niveles del bunkai

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Continuando con el tema del último artículo, esta semana hablaré sobre los diferentes niveles de bunkai que podemos encontrar en el karate.

Para comenzar es necesario aclarar que a causa de diversas razones, relacionadas principalmente con el paso del tiempo y la forma en que los katas son enseñados (transmitidos directamente de maestro a alumno, generación tras generación), es que éstos y sus respectivos bunkai, han cambiado considerablemente con respecto a cómo eran cuando fueron concebidos muchos años atrás. A causa de esto, no es descabellado asumir que su significado “verdadero”, es decir, aquel motivo original de su creación se ha perdido en el tiempo y es en muchos casos, desconocido para nosotros.

Actualmente podemos encontrar decenas de formas de realizar y entender un mismo kata y bunkai, que varían dependiendo de la escuela, instructor, ubicación geográfica y estilo de karate.

Todo lo anterior, conlleva a que el horizonte de aplicaciones existentes para cada kata, sea gigantesco y existan muchas maneras de “hacer bunkai”. A continuación, explicaré tres de éstas maneras.

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Karate 101: ¿Qué es el Bunkai?

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Continuamos con la sección “karate 101”, en donde tratamos los conceptos básicos que todo artista marcial debería conocer. El turno de esta semana es para el “bunkai”. 

A menudo traducido como “aplicación”, el término bunkai, literalmente significa “desglosar” o “descomponer” en japonés.

Como su nombre lo indica, el bunkai consiste en separar los distintos movimientos que componen un kata, para poder analizarlos de forma independiente y estudiar su aplicación en un contexto de defensa personal frente a uno o más oponentes. Es por esta razón que a diferencia del entrenamiento de kata (que puede hacerse en solitario), el bunkai requiere la presencia de al menos un compañero, quien personificará el rol “atacante”, iniciando la acción con algún ataque específico (por ejemplo, un golpe al estómago), y recibiendo el contraataque correspondiente a la técnica que se esté estudiando, (por ejemplo, un bloqueo para desviar el golpe, seguido de un rodillazo a la zona baja).

¿Por qué es importante practicar bunkai?

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Karate 101: ¿Qué es un kata?

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A menudo, un “kata” (o “forma” como se le conoce en occidente), se define como un “conjunto preestablecido de movimientos”. Incluso hay quienes los describen simplemente como una “coreografía”, o como una “pelea contra un oponente imaginario”.

Pese a que estas definiciones no son incorrectas, desde mi punto de vista son insuficientes, por lo que en este artículo, intentaré explicar con mayor profundidad el concepto de “kata”.

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Karate-do: El verdadero significado de la “mano vacía”

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Es muy probable que si practicas kárate-do, sabrás que su nombre está compuesto por tres ideogramas o kanjis: kara (que significa vacía), te (que significa mano) y do (que significa camino), los que en su conjunto forman “el camino de la mano vacía”.

En primera instancia, puede asumirse esta arte marcial fue denominada así, porque sus técnicas de defensa se basan principalmente en la utilización de las manos de quien lo practica, y no en el empleo de armas.

Si bien dicha explicación no es errónea, desde mi perspectiva es insuficiente.

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